Baloncesto

"No te preguntes que pueden hacer tus compañeros por ti. Preguntate que puedes hacer tú por tus compañeros"

                                                                                  (Magic Johnson, ex jugador de  la NBA)

                 

 

 

El deporte es una práctica necesaria para el perfecto desarrollo de los niños y el baloncesto como deporte de equipo ,nos permite fomentar el compañerismo , la solidaridad y sobre todo mostrar valores individuales y colectivos con el  fin de aprender y divertirse.

 

 

 

 

 

Preparacion física

  •           Adaptado a la edad de los alumnos/as.
  •           Coordinación:  Juegos  genéricos  y  circuitos  en  los  que integraremos gestos técnicos.
  •           Proseguir el desarrollo de la coordinación sensorial motora y las capacidades espacial y temporal.
  •           Preparación física en iniciación, sólo como soporte del juego,  (utilizar juegos, circuitos y concursos, siempre con balón).
  •          Trabajo de la flexibilidad tanto en el calentamiento como en la vuelta a la calma.

Objetivos generales

  • Fomentar jugadores motivados
  • Comprender la estructura funcional del baloncesto
  • Botar con la derecha y con la izquierda
  • Conocer las reglas básicas …

Objetivos específicos:

  • Conservar el balón ,avanzar con el balón ,lanzar a canasta sin oposición, introducir progresivamente oposición, primero pasiva, semiactiva,
  • Interceptar, recuperar el balón
  • Importancia de las situaciones derivadas del 1x1 en todas sus posibilidades. UNO CONTRA UNO.

 

        Los alumnos recibirán el equipamiento correspondiente, renovado cada dos años.

 

 

Horario de 2 sesiones semanales para un mínimo de 12 inscripciones